StartLexikonB-Vitamin - Erklärung & Bedeutung in der Kosmetik

B-Vitamin – Erklärung & Bedeutung in der Kosmetik

B-Vitamin

Acht Vitamine werden unter dem Begriff Vitamin B zusammengefasst. Diese dienen als Vorstufe für Koenzyme. Hierzu gehören Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B9 und Vitamin B12. Bei Vitamin B1 handelt es sich um Thiamin. Vitamin B2 ist Riboflavin. Niacin ist Vitamin B3. Bei Vitamin B5 handelt es sich um Pantothensäure. Vitamin B6 ist Pyridoxin. Biotin, oder Vitamin H, wird als Vitamin B7 bezeichnet. Vitamin B9 ist Folsäure und als Vitamin B12 wird Cobalamin bezeichnet. Alle B-Vitamine, außer Vitamin B12, kommen in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln, wie beispielsweise Fisch, Spinat, Brokkoli, Grünkohl, oder Leberprodukten vor. Vitamin B unterstützt die Aufnahme von Kohlenhydraten und Proteinen. Zudem fördert es die Aufnahme von Sauerstoff im Körpergewebe. B-Vitaminesind alle wasserlöslich. Sie werden über den Darm aufgenommen. B-Vitamine, mit Ausnahme von Vitamin B12, können nicht vom Körper gespeichert werden.

- Anzeige -
# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 NATURE LOVE® Vitamin B Komplex Forte - Mit 500... NATURE LOVE® Vitamin B Komplex Forte - Mit 500... Aktuell keine Bewertungen 26,99 EUR
2 Vitamin B Komplex - Bio-Aktiv mit 500 µg B12-200... Vitamin B Komplex - Bio-Aktiv mit 500 µg B12-200... Aktuell keine Bewertungen 26,97 EUR
3 Vitamin B-Komplex-ratiopharm Hartkapseln:... Vitamin B-Komplex-ratiopharm Hartkapseln:... 1.915 Bewertungen 26,00 EUR
Jan Oliver Fricke
Jan Oliver Fricke
Als Herausgeber und Autor von Corporel Kosmetik Magazin ist es mir eine Freude über das Thema Kosmetik zu schreiben, neue Trends zu entdecken, oder bei Problemen zu helfen.

- Werbung -

Autoren gesucht!

Du magst gerne Texte schreiben und vom Erfolg deiner Texte Jahr für Jahr Partizipieren?

Autoren Info - Verdienst und Anmeldung

Dann melde Dich und mach mit! caseconcept@gmail.com