Tamarinden Samen – Gesundheit und Wirkung für Haut und Haare

14 Besten Vorteile von Tamarindensamen für Haut, Haare und Gesundheit

Während Sie vielleicht den würzigen, intensiven Geschmack von Tamarinden in Ihrem Essen lieben, verwenden Sie höchstwahrscheinlich den fleischigen Saft und werfen die Samen weg?

Nun, vielleicht würden Sie, nachdem Sie hier über die Vorteile der Tamarindensamen gelesen haben, es sich zweimal überlegen, bevor Sie sie entsorgen! Tamarindensamen sind hauptsächlich während der Trockenzeit erhältlich und für viele Landbewohner ein beliebter Snack! Glänzend schwarz in der Farbe und reich an wichtigen Mineralien und Nährstoffen wie Phosphor, Magnesium, Kalium, Kalzium, Aminosäuren und Vitaminen, bieten Tamarindensamen eine Reihe von gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Vorteilen! Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren!

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Wirkung Tamarinde Samen

Schauen wir uns die 14 wichtigsten Vorteile von Tamarindensamen an:

1. Tamarinde – Durchfall

Die rote äußere Hülle des Tamarindensamens heilt wirksam Durchfall.

2. Tamarinde – Kosmetik – Wirkstoff Xyloglykane

Extrakte aus Tamarindensamen enthalten Xyloglykane, die in vielen kosmetischen und pharmazeutischen Produkten verwendet werden. Sie werden topisch zur Behandlung kleinerer Hautausschläge verwendet.

3. Tamarinde – Arthritis

Seine entzündungshemmende Eigenschaft lindert Gelenkschmerzen, insbesondere bei Menschen mit Arthritis. Nehmen Sie zweimal täglich einen halben Teelöffel geröstetes Tamarindensamenpulver mit Wasser ein, um die Gelenkschmierung zu fördern und Schmerzen zu lindern.

4. Tamarinde – Zähne – Zahnpflege

Reiben Sie Tamarindensamenpulver auf Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne, wenn Sie schwache Zähne haben. Dies ist vorteilhaft für starke Raucher mit starken Nikotinablagerungen oder Zahnstein und Plaque, die durch mangelnde Zahn- und Mundhygiene und den Konsum von Erfrischungsgetränken verursacht werden. Dies entfernt auch Flecken, die durch Tee, Kaffee, Soda und Rauchen verursacht wurden.

Tamarindensamen können alle zahnbedingten Probleme heilen und das an den Zähnen haftende Nikotin reinigen. Essen Sie Tamarindensamen frittiert/geröstet, zerdrücken Sie sie, bis sie glatt sind, und putzen Sie Ihre Zähne mit einer Zahnbürste.

5. Tamarinde – Verdauungsstörungen

Tamarindensamensaft ist ein natürliches Heilmittel zur Heilung von Verdauungsstörungen und zur Steigerung der Gallenproduktion. Seine reichhaltigen Ballaststoffe senken den Cholesterinspiegel. Dies hilft der Verdauung und ist eine großartige natürliche Vorspeise. Dies ist auch nützlich, um Stomatitis zu behandeln und Verstopfung zu lindern.

6. Tamarinde – Erhöht die Immunität

Tamarindensamen enthalten immunstärkende Eigenschaften, die Sie vor vielen Krankheiten und Störungen schützen.

7. Tamarinde – Krebs – vor Darmkrebs schützen

Klebriger Tamarindensamensaft kann Sie vor Darmkrebs schützen und behandeln.

8.  Tamarinde – Antibakteriell

Tamarinden Samen enthalten antibakterielle Vorteile, die Sie vor Lungenentzündung verursachenden Bakterien, Typhus und Staphylococcus aureus schützen können. Dies schützt auch vor einem Bakterium, das Hautinfektionen sowie Darm- und Harnwegsinfektionen verursacht.

9. Tamarinde – Husten, Mandeln und Halsentzündungen

Tamarindensamensaft kann ein gutes Mundwasser sein. Gurgeln Sie damit, um Halsschmerzen zu lindern. Sie können es mit etwas Ingwer und Zimt mischen, um Mandeln, Pharyngitis, Erkältung, Husten und andere Halsinfektionen zu behandeln.

10. Tamarinde – Zuckerkrankheit

Tamarindensamen senken den Blutzuckerspiegel. Dadurch wird die Bauchspeicheldrüse geschützt, wodurch die insulinproduzierenden Zellen wachsen.

11. Tamarinde – Herzgesundheit

Tamarindensamen enthalten Kalium, das sich für Bluthochdruck- und Herzpatienten als nützlich erweisen kann.

12. Tamarinde – Knochenbruch

Eine dicke Paste aus Tamarindensamen wird auf gebrochene Knochen aufgetragen, um Brüche zu heilen.

13. Tamarinde – Augentropfen

Tamarindensamensaft extrahieren und ein paar Tropfen in die Augen geben, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Der Saft kann erhitzt und zur Heilung von Bindehautentzündungen aufgetragen werden. Tamarindensamen enthalten Polysaccharide, die Hafteigenschaften haben, um an der Augenoberfläche zu haften.

14. Tamarinde – Hautgesundheit & Hautpflege

Tamarindensamenextrakte sind vorteilhaft für die Hautpflege. Tamarindensamen steigern die Elastizität der Haut, spenden Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit.

Diese enthält Hyaluronsäure, die bei der Feuchtigkeitsversorgung der Haut hilft und feine Linien und Fältchen glättet. Tamarindensamen sind wasserlöslich und werden daher für Seren, Gele, Gesichtswasser, Feuchtigkeitscremes und Masken verwendet. Dies wirkt auch als Anti-Aging-Formel.

Nehmen Sie Tamarinden Samen sofort in Ihre Ernährung auf und sehen Sie selbst den Unterschied. 

Häufige Leserfragen zum Thema “Tamarinden Samen”

1. Was sind Tamarindensamen und wo kommen sie vor?

Tamarindensamen stammen aus der Tamarindenfrucht, die an dem Tamarindenbaum wächst, einer tropischen Baumart, die ursprünglich aus Afrika stammt und nun in vielen Teilen der Welt verbreitet ist, insbesondere in Indien. Die Frucht ist eine braune, hülsenförmige Hülse, die süß-saure Samen und Fruchtfleisch enthält.

2. Welche Verwendung haben Tamarindensamen?

Tamarindensamen wurden traditionell in verschiedenen Küchen und Heilmitteln verwendet. In der Lebensmittelzubereitung werden sie oft geröstet und zu einem Mehl gemahlen, das dann zum Verdicken von Saucen verwendet wird. In der traditionellen Medizin wurden sie zur Behandlung von Verdauungsproblemen und bestimmten Hauterkrankungen verwendet.

3. Welche gesundheitlichen Vorteile haben Tamarindensamen?

Tamarindensamen sind bekannt für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Sie enthalten auch Ballaststoffe, die zur Verbesserung der Verdauung beitragen können. Einige Studien deuten darauf hin, dass sie bei der Senkung des Cholesterinspiegels und der Blutzuckerregulierung helfen könnten. Allerdings ist weitere Forschung erforderlich, um diese Vorteile zu bestätigen und zu verstehen, wie sie am besten genutzt werden können.

4. Wo kann ich Tamarindensamen kaufen?

Tamarindensamen sind in vielen asiatischen und internationalen Lebensmittelgeschäften erhältlich, da sie in der asiatischen und afrikanischen Küche weit verbreitet sind. Sie sind oft als ganze Samen erhältlich, die dann zu Hause geröstet und gemahlen werden können. Sie sind auch online über verschiedene Lebensmittel- und Gewürzlieferanten erhältlich. Es ist wichtig zu beachten, dass Tamarindensamen sehr hart sind und vor dem Verzehr gründlich gekocht oder geröstet werden sollten.